반응형 아르기닌 설사1 아르기닌 먹고 속 불편했던 이유 (설사, 복통)와 해결법 아르기닌, 혹시 그냥 드시고 계신가요? 운동 효과를 높여준다고 알려진 아르기닌! 하지만 무심코 섭취했다간 예상치 못한 부작용을 겪을 수 있습니다. 안전하고 효과적인 아르기닌 섭취를 위한 모든 것을 알려드릴게요. 요즘 헬스장 가면 아르기닌 안 챙겨 드시는 분이 거의 없는 것 같아요. 저도 운동 전에 부스터처럼 한 잔 마시곤 하는데요. '몸에 좋다니까~'하고 먹기 시작했는데, 어느 날 속이 더부룩하고 불편한 느낌이 들더라고요. 혹시 저처럼 비슷한 경험 있으신가요? 알고 보니 아르기닌도 사람에 따라 부작용이 나타날 수 있다고 해요. 그래서 오늘은 우리가 꼭 알아야 할 아르기닌 부작용에 대해 꼼꼼하게 파헤쳐 보려고 합니다! 😊 가장 흔하게 나타나는 위장 장애 🤔 아르기닌 부작용 중 가장 대표적인 것이 바로 .. 2025. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
