반응형 신경 동기화1 무기력 탈출: 음악 뇌 과학으로 에너지 충전 & 우울감 완화 비트로 깨우는 활력 음악과 뇌 과학으로 무기력 탈출하기 음악은 어떻게 우리 뇌를 깨울까요? 무기력할 때 음악을 들으면, 뇌의 '소리 정보 처리' 영역과 '감정 보상' 영역의 활동이 같은 리듬으로 맞춰집니다. 이 '신경 동기화' 현상이 우리에게 긍정적인 에너지를 불어넣는 과학적인 비밀입니다. 70% 기분 전환 효과의 핵심 음악의 장르나 템포보다 '개인의 즐거움'이 기분 개선에 3배 이상 더 중요하게 작용합니다. .. 2025. 7. 13. 이전 1 다음 반응형